it-talks（いっとく）/自分を励ます会

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:seachikin は
自分を励ます会のことを語る

6/30に予約してたスマホが手に入るかもよ！
そしたらいろいろいじれるし、きっと楽しいよ！
あと4日だよ！