it-talks（いっとく）/至福の足し算

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:marukomekid は
至福の足し算のことを語る

さんま＋ルーニー＋ロナウドーさんま