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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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シャクヤクの芽も出てきた

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いろんな木の芽がふくらんできている。春だなあ。


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いつだったかプランターに埋めた柑橘類の芽が出てきました。ツヤツヤ緑がかわいい。

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