it-talks（いっとく）/菅笠

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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そういえば先週シド・ミード展で気がついたんですけど、彼はこれを1957年に予見していたみたいですよ。