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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:spectre_55 は
菊名にいますのことを語る

何と、人身事故があって横浜線が遅れております。菊名で足止め状態。

キックオフに遅れたら泣くぞコラ(-_-;)