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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:gustav5 は
行ったことがある中で一番遠い都道府県のことを語る

距離でいうと鹿児島県の屋久島だけど、時間でいったら高知の中村かなあ。

高知まで土佐電のバスで12時間、そこから中村まで1時間くらいかかった気が。