it-talks（いっとく）/衝動買い

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

Bow Wowのセカンドアルバム『Signal Fire』(1977)をAmazonで思わずポチる。
べ、別にメタリカのラーズにつられたわけじゃないんだからねっ！

輸入盤なので到着は半月後ぐらいみたい。
つか輸入盤の方が手軽に手に入る状況ってどうよ？