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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:ototsuki は
覆面と仮面の見分け方のことを語る

素顔を隠すのが仮面
被ったらそれが素顔になるのが覆面