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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:molan は
言ってみるだけのことを語る

今日は夫が三日間の出張から帰ってくるから、ちょっとは片付けなくちゃ…