it-talks（いっとく）/誕生日が嬉しかったのはいつまででしたか

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:over300TB は
誕生日が嬉しかったのはいつまででしたかのことを語る

というか、今でもわりと嬉しいです(・ω・)　