it-talks（いっとく）/誕生日プレゼント

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:A-chi は
誕生日プレゼントのことを語る

節目の年は猫撮り用(笑)カメラ！
現在充電中。