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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:say-01
語尾に「シベリアで。」をつけて過酷にするのことを語る

もっとはしっこ歩きなさいよ
 
シベリアで。

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語尾に「シベリアで。」をつけて過酷にするのことを語る

宝くじ当たったら何に使う? シベリアで。