it-talks（いっとく）/誰だお前は!?

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

頭の中ですごく「スパイダーマッ」のサウンドが流れた。
http://jp.youtube.com/watch?v=Xf88QOk2BwI
ちゃーちゃちゃーちゃ、ちゃちゃっ♪ちゃらっちゃちゃー♪
ちゃかぽこちゃかぽこちゃかぽこちゃかぽこ
君は♪なーぜー♪