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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:seachikin
謝罪のことを語る

なんかひどいこと言った気もする。
違うのもうちょっとやさしくオブラートに包みたかったんだけど
なんかメンツ見て甘えが出てしまいましたごめんなさい。