it-talks（いっとく）/貴方ははてなハイカーとして役に立っていますか？

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:gustav5 は
貴方ははてなハイカーとして役に立っていますか？のことを語る

役に立つはずがないと思ってるので、立つ瀬がないので、いま座ってます