お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:sayonarasankaku
赤→赤→赤を繰り返すのことを語る

id:sayonarasankaku
赤→赤→赤を繰り返すのことを語る

id:sayonarasankaku
赤→赤→赤を繰り返すのことを語る


宮ケ瀬ダムの発電機

id:sayonarasankaku
赤→赤→赤を繰り返すのことを語る

id:sayonarasankaku
赤→赤→赤を繰り返すのことを語る

id:sayonarasankaku
赤→赤→赤を繰り返すのことを語る

id:sayonarasankaku
赤→赤→赤を繰り返すのことを語る