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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:pwjtn527 は
超容量のことを語る

間違ってお気に入り解除しちゃったので、再度追加しました。
(ミスってから再登録までの時間約30秒)