it-talks（いっとく）/超新人級ハイカー（笑）

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:sayonarasankaku は
超新人級ハイカー（笑）のことを語る

なにか超えちゃってるんですね。

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新人なの？新人じゃないの？