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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

id:Yoshiya は
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＞ベン・ジョンソンという選手が世界記録を出したことがあるので、彼の手法を取り入れてみてはいかが

それはドーピングではないかと…