今日の放送時間は19:15から。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
軍師官兵衛のことを語る
軍師官兵衛のことを語る
歴史の苦手な私はただいま予習しております（ただテレビ見てるだけw）
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