it-talks（いっとく）/追加。

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

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せっかく作っていただいた「塩むすび」。
いっとく　では、id:nonchan0330です。
17on　にも、仲間入りさせていただいています。

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出かける前に、衣替えで出てきた、山のよ～なｱｲﾛﾝかけ。　ﾄﾎﾎ