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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:matankichiy
運動できなかった子あるあるのことを語る

持久走で「一緒にゴールしよ~ね~」と約束したのに、最後にスパートを掛けられて置いてきぼりにされる(´・ω・`)