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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:sangoaburagiri は
鉢植えのことを語る

春になってみんな目を覚ました
鉢をゆるめたら 一気に広がりそう
この鉢のまま今年中いけるかな?