it-talks（いっとく）/鏡を見て一言

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:molan は
鏡を見て一言のことを語る

（ ´-｀）。o 0（・・・湯浅弁護士がいる・・・）