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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:o_ne_i は
間違えて塩を入れるのことを語る

月に代わってお塩きよ!

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間違えて塩を入れるのことを語る

高知土佐塩人間