it-talks（いっとく）/闇のハイカー

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

id:over300TB は
闇のハイカーのことを語る

去年は腸関係で病みのハイカーでした(´・ω・`)