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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
階段のことを語る
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はるか昔この階段の隣に住んでいたのだが、うちの建物の敷地なのか、裏の駐車場のものなのか、隣の溜池の所有者のものなのか不明だった。
今も不明。

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悪名高き松山総合公園だけど、階段はなかなか楽しい



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/階段





















