it-talks（いっとく）/階段

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

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石鎚神社

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尾道駅前行き渡船乗り場

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白猪の滝付近



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霧の森／新宮村

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