it-talks（いっとく）/靖国（やすくに）はいらない！

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:zushonos は
靖国（やすくに）はいらない！のことを語る

昨日まで行われていたあれ
「みたままつり」
↓
「見たまま、釣り」
大漁ですね!