it-talks（いっとく）/靴

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:screwflysolver は
靴のことを語る

＃kutooでPerfumeが云々みたいの読んだけど、
ヒール履いた本番よりスニーカーの練習動画のほうが動きがいいなんてのはK-Pop女子グルあるあるなんやで

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