いつもApple Musicでかけるのは掃除とか片付け作業、ちょっとした料理の下ごしらえ作業の景気付けということで70年代、80年代のアメリカのPOPS・ROCKとか、最近はたまにK−POPなんかもかけているが、今日はなんとなく景気よくする気になれなくてバロックなんか聴いている。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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いつもApple Musicでかけるのは掃除とか片付け作業、ちょっとした料理の下ごしらえ作業の景気付けということで70年代、80年代のアメリカのPOPS・ROCKとか、最近はたまにK−POPなんかもかけているが、今日はなんとなく景気よくする気になれなくてバロックなんか聴いている。