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Tips:引用記法:>>(大なりを二つ)で始まる行は引用文として扱われる。
id:nojapannolife は
食べ物のことを語る

アーユルヴェーダによると、食事って作りたてを食べろって。
確かに食べ物の気をもらえるような気もする。
簡単ていいからなるべく作りたてを食べるようにしたいな。