/食事

晩酌のあてのようですが、私は呑みませぬ。あとで焼きそばか鴨だし蕎麦でもつくる予定。

今日は鶏だしつゆの釜玉うどんに豚しゃぶと千切りきゅうりを投入した手抜き！
明日明後日と雨だと言うので、布団干してカバーリング類を洗濯しまくり、夏用リネンに交換しつつ、自室のサッカー雑誌を整理していたので、ギリギリまで支度せず。
父者の晩酌用もほぼ作り置きで済ませてしまったのでした。

昨夜のクスクスの衣はザクザクでなかなかの歯応えでした。
紫アスパラは柔らかいので、下の方は皮を剥くものの生で食べられますよー

ささみフライ
梅しそとしそチーズ
スナップえんどうと紫アスパラのナムル

パン粉がなかったので、米粉フレークとクスクスを衣に。
紫アスパラは茹でずに生で。

チヂミ

ぶり照り

魚が食べたい！と言われて。

全粒粉スパゲティサラダ

筍とこんにゃくの煮物

広島焼き
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ハンドソープを買いに行ったついでにテイクアウト。
紅茶とオレンジピール、キャラメルナッツだったかな？
久々に行ったらフィナンシェとか焼き菓子のテイクアウトが増えてた！

昨夜から仕込んでおいた春巻っ。

長助茄子のしょうが焼き
茹で鶏
めかぶ
味噌汁
ひとりごはんは作りおきで手抜き！

筍ご飯、玉葱まるごとスープ

インカのめざめとゆで玉子のサラダ

枝豆とひじきのツナ和え
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つくねが食べたいと言われていたので買いものに出て、帰ってきたら宣言されていた愛知県。。
豆のサラダ、茄子の揚げ浸しにささみときゅうりを足したもの、アスパラとブロッコリーのナムル、長芋と豆腐の味噌汁。

無印のレジで不意に「バンプお好きなんですか？」と聞かれて「へ？！」っと思ったら、ツアーパーカー着ていたのを思い出した。「普段着られるから良いですよねー」と思いがけず嬉しい出会いであった。

焼き焼売

茄子の揚げ浸し

かぼちゃの煮付け

焼売を作ったとは言え先週に続き手抜きごはん。
朝からコミックスとレコードの整理をしてカセットテープを処分して、昔の准教員講習の教本だのなんだの処分するものを分けて１日終る。。

カレーライス

棒々鶏と新玉ねぎスライス

今日は手抜き！

まめだのわさびいなり、豆狸いなり、桜いなり

桜豆腐
名古屋駅に用事があったので、久しぶりにまめだのおいなりさんを買ってきた♪

ハヤシライス

ぶぶあられ豆腐団子

卯の花

ここのところ夕方になると猛烈に怠くて何もしたくなくなるので、今日はちょっとかんたんに済ます。

ハンバーグ

手羽元と大根の煮物

おから入りポテトサラダ

ちょっとお高いこんにゃくなので歯応え良くて美味しい
煮物には必ずこのこんにゃくを使うけど、いつもは1/3の値段のやつしか買わない(笑)

お腹減らないのでほうじ茶ぜりぃ。
食い倒れ旅これにて終了。

歩兵の餃子＋しょうが餃子

おかるの肉カレーうどん

チキン南蛮

白和え・ピーマンおひたし・切り干し大根
あとはかいわれ大根の味噌汁。

今週は木・金と休みの予定なので作りおき少なめ。

クリームシチュー

棒々鶏

千草和え、なめ茸ゆかりペンネ

ここのところ深夜まで残業続きでスーパーにも行ってなかったので、マスクの材料やアルコール除菌シートどころか、トイレットペーパーもティッシュペーパーもキッチンペーパーもなーんにも無くなっててびっくり。

手羽先と手羽元と大根の煮付け
豚汁

ごぼうサラダ
ひじきと大豆のトマト煮
あとは舌平目のムニエル

日曜の夕飯だけは作りおきも兼ねてがっつり料理するけれど、普段は帰宅が遅いのでほぼしません。
焼きそば作るとかサンドイッチ作るとかくらい。