/食事

冬はやっぱり、おでんだよねー。
箸休めのキャベツ生姜おろし炒めが美味しくできました。

昼のスープご飯。

朝のハムサラダ。

【ました】今日麩の味噌汁、オムレツなど。
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夢庵うまか丼と
大根じゃこサラダ＠夢庵 あざみ野店 (Link)

ぶり照りなど。

根菜カレー₍₍ ᕕ(´ ω` )ᕗ⁾⁾

やまゆりポークのとんかつ定食。チキンカツじゃないのか。地産地消ですから＠港北PA（下り線） (Link)

発芽米ご飯、秋の豚野菜炒め、ひじき煮奴、春雨ともやしのスープ。

広島駅弁「しゃもじかきめし」

映画の前に牛肉のブラードソースセット＠インドネシア料理 スラバヤ 港北店 (Link)

昨日の夕食。
鶏団子と白菜のクリーム煮、卵若布スープ、浅漬けサラダ。
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天丼蕎麦セット＠大久保西の茶屋 ららぽーと横浜店 (Link)

ししとうは味噌みりんが良い。
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野菜生活。

タンパク質はッ！豆腐、納豆、牛乳から摂取するッ！

秋の菜園風グリル野菜サンドにボローニャソーセージをトッピング、そしてキャラメルビスケットラテ＠エスプレッソアメリカーノ 横浜クリエーションスクエア店 (Link)

「まさおー、Jリーグおでんよー」【そんなものはない】。

昨日から妹一家が姪っ子ちゃん1号2号を連れて来ております。旦那以外はしばらく同居の予定。
妹作のちらし寿司。
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脳神経外科の前に＠PAULあざみ野店 (Link)

六種の野菜のあんかけ豆腐定食＠大かまど飯寅福 (Link)

生姜尽くしランチいただきました＠生姜の店 しょうが。
サイコロステーキのジンジャーエスニック揚げ生姜タルタルソース、
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長芋中華クラゲもずくの生姜酢の物、蒸しナスの生姜からしだれ、ニンジンの生姜味噌漬けサラダ。
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