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しゃけふらい

鶏肉と夏野菜の塩おろし煮。10Fより眺め良好の早お昼＠食堂 (九段第三合同庁舎・千代田区役所) (Link)

朝マックいただきます～

やまと豚と福耳とうがらしの醤油麹炒め
タイラ貝の貝柱

今年初のスイカだ！
珍しい小玉の黄色スイカ、味はちょっと…ですが、夏の味覚を楽しめて満足です。

ご近所さんにマンゴー貰ったー(゜▽゜*)

沖縄産ですと。
超ウマイ。

【冷やしカレーうどん＆からあげ】

　ハウスの冷やしレトルトカレーで
からあげもポテトサラダの芋もレンジなので、一番時間が掛かったのは茹で卵。
うどんも冷凍さぬきなので、1分ほど茹でるだけでお手軽晩ご飯でした。(^p^)

残念ながら一六ですが。
タルト人降臨。

贋ビールを心の支えにエビチリ作ったわー。暑かったぁ

麻婆茄子丼、どーん！
あとは、胡瓜を塩でもんだり、ニンジンを塩でもんだり、アボカドに塩胡椒レモン……

鴨せいろいただきます

・海老しゅうまい（チルド）
・とうもろこしのバター醤油味
・オクラ納豆
ほか残り物いろいろで、息子とふたりごはん。

学校帰りにカットしたいという娘っこと待ち合わせしてまずランチ。
きのことベーコンのバジルペペロンチーノをいただきました｡

そしてカットした娘は注文通りの髪型になりご機嫌です。

よかったよかった(っ´▽｀)っ

今からお昼。はらへ。

近くのスーパーで見つけたので、会社に器もあるし、スプーンもあるし、というわけで、レトルト麦ごはんと一緒に買ってみたよ。
結構辛い！でも、うん！美味しいかも！

ハマチ丼をいただきましたー( ≡∇≡)b

鶏むねの醤油こうじ漬け、ゆで野菜。

金目鯛いただきます

昼に小松菜ときのこのガーリックスパ・・・と思ったらスパゲティなくて素麺になった謎料理。はっきりと不味かったですｗ　冷製にすればよかった・・・