/食事

・アジの開き
・かぼちゃと厚揚げの煮たん
・トマト
・ピーマンとニンジンのきんぴら（ご飯に合う合う）

夏野菜のドリア的なもの
きゅうり（八幡屋磯五郎の七味胡麻と味噌）
とうもろこし茹でたてあちち

withビール

もはやビアガーデンのつまみじみてきた昨今。

この二週間くらい、食材買ってないや。

セブンイレブンで一番うまい弁当は、鳥飯だと思う。

サイトの新商品情報を見て、これは絶対食べなきゃって思ったの。

モロッコインゲン、じゃが芋、キャベツ、ソーセージの具沢山スープにコーングリッツと五穀フレークを入れ、粥状にしたもの。

社食に行くのも惜しい。

豚生姜焼き丼セット、350円ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

【海鮮うなちらし丼】

　あまりにも鰻が小さいので
他の具を載せて　若干華やかにボリュームアップしてみました。(^p^)

キャベツとじゃが芋のコンソメ煮、ブタキムチとニラ玉がドッキングしたもん、南瓜と黒豆甘煮、ブラックオリーブバゲットのトマトのせ。と、贋ビール＾＾

帰宅後とにかくお腹が空いてたから、数分で作り数分で完食。
ご飯は白米のままのうな茶です。
松茸の味のお吸い物の粉末を使いました。

7月22日なので、パスタとプリンと赤ワインを。
(サイゼリアで、ってとこが我ながら貧乏臭い‥)

・うなぎと胡瓜と卵の混ぜご飯
・茄子の味噌汁
・鶏肝のケチャップソース煮
・西瓜
うなぎ＆西瓜、やっちゃった…

明石の海を眺めながらビーフカレー

昨日の昼。たまにはいいでしょカレー。このあとケーキセット食べたので昨日は晩御飯抜きでした＾＾

冷やし中華ふうそうめん。黒酢と胡麻をたくさん。

有馬のおみやげ。スノークッキーっていうの？サクサクのあれ。

残ってたラタトゥイユを豪快につかった冷製スパゲッティー〜

TABESUGITA.
食べて一時間たったけどまだお腹いっぱい。「お腹いっぱい」と「お腹すいた」の間を行き来するこの腹よ……

今日のお昼はトマトラーメン
「今流行ってるから食べてみて」といただきました。
酸味がいいですね〜
暑い夏はこの冷たくして食べるのがいい！