/食事

好きなサンドイッチはサブウェイのターキーブレストです。
ハニーオーツを焼いて、ピーマンオリーブ多め。バジルソースとホットペッパー入れてます。

紅芋コロッケとスパムおむすび

餃子の王将。カニレタスチャーハンと杏仁豆腐。

池袋のタカセでモーニングです。
ハムチーズトーストセット、400円なり♪( ´▽｀)

有明海の珍味。
ムツゴロウとか。ウミヘビもどきとか。ミルガイもどきとか。

今日は作った。
鶏とゴボウの炊き込みご飯
菜の花入り豚肉とジャガイモの煮たの
お味噌汁。
自分エライ

エリンギとズッキーニのアヒージョ！

もったり

マイヤーレモンの皮をむいて輪切りにしたのと昆布を壜に入れて甘酢を注いだレモン塩酢でレンコン炒め煮したら美味しかったです。

ダンナがまだですが、空腹に耐え切れず…ぼっちで。（＾_＾）

エビのアヒージョ！

蜂蜜がけロックフォール
シコングリル焼き
サヴァラン
シメイブルー→白ワイン

ふにゃふにゃとラグジュアリーな食事にしたかった

今夜は大豆のトマトソースパスタ

・イワシのフライ
・ひよこ豆とツナと玉ねぎとパプリカのサラダ
・納豆
汁ものを作る気力がない…

とり天丼ミニと刻みきつねぶっかけうどん。刻みきつねって残酷な名前だなあ。

昨夜の残り物にメインの肉料理だけ今作りました。ズッキーニ入りの鶏つくね。これレンジと魚グリルですぐできて美味しいです＾＾

ただのお昼なのに贅沢してしまった。
セットでお得でしたのね。

抹茶クリームあんみつ、真っ当な甘味久しぶりで美味しゅうございました。

午後も教育頑張って受けます。

サバの味噌煮乙女、いただきます

【ガストで苺パフェ】

まぁ安いしねぇ～
努力は感じるけど中のプレーンヨーグルト＆コーンフレークがミスマッチだった。(´Α｀)

冷蔵庫にあった野菜で、昨日の附いてきたおいしくないゴハンでチャーハン。
あとは昨日買って大量に残っている牛肉とジャガイモを辛く煮たもの。
（まだ仕事終わんないし・・・）

そしてもちろん主役は充実野菜！（いい加減にしとけ）