砂肝フリット！
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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中国ハンバーガー
肉を選ぶとそれにいろんな調味料をいれるけど
「全部いれる？」とか聞いてくるから
中国サブウェイと呼ぼう。美味。
１２０円。
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かますの丸干しを焼いて食べます。焼くだけ！ 頭からばりばり。おいしーよ。
あとは、こんな日ですけど湯豆腐とか、野菜炒めとか、もずく酢とか、ちょこちょこ。
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食事いただきましたのことを語る
冷凍庫にたこ焼きがなかったので、結局作りました。
野菜たっぷりソース焼きそば。
適当に作ったわりにはおいしかったですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
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台湾ラーメン
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高速SAでハンバーグ定食。
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仙石原の釜飯屋さんで温泉に入って、海老釜飯いただきました。（＾∇＾）
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ひとりあそびさびしいから、おすしたべちゃう
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昼間から中華料理いただきます。
ボリュームありすぎですが、頑張って食べます^_^;
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最初行こうと思っていたカフェが臨時休業で、結局竹田城近くまで来ましたよー。
寺子屋さんという古民家を改装したお店で但馬牛のすき焼きランチいただきます。(＾ω＾)
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昨日帰りにお腹すくかなー？と買っておいたけど、結局食べなかったので今日の朝昼ごはんに。
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温泉シチューパン♪並んだカイがありました。（＾∇＾）
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たまごやさいサンドイッチ
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広島風お好み焼きいただきますぽんぽこぽん
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テイクアウトしました
別に餃子を一つずついれなくていいのに。
串は羊肉串。
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いつもの場所で食べて飲むよ！
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まず、ミートローフを想像してください。あれを、フライパンでオープンオムレツみたいな形で焼いたものを食べます。ハンバーグをつくろうと思ったんですが、ぼんやり玉ねぎ大量投入しちゃって、丸く成形できそうになかったんで。ソースはケチャップと赤ワインと醤油で。
後はアスパラのポタージュとか、ズッキーニと人参焼いたのとか、オニスラとかちょこちょこ。
私も白ワイン一杯だけ飲もう。
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健康診断が終わったのでナッツボンを3つ食べました。
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・お好み焼き
・もずく酢
・トマトとミョウガに塩ふったの
・冷たい味噌汁（要するに昨日の残りを冷蔵庫から出してそのまま）
がんばってもちゃんと食べるの私だけなんだもん。