ふーチャンプルー、沖縄産ツルムラサキのおかか和え、もずくスープ

ふーやツルムラサキなど、沖縄のアンテナショップでいくつかの食材を購入しました。
但し、もずくスープはお湯を入れるだけのものです。OTL
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
食事晩ごはんのことを語る
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食事晩ごはんのことを語る
豚の塊肉に塩コショウ、にんにくのすりおろしなどをごりごりしてしばらく放置したものをオーブンで焼いたのでそれを食べます。この料理名が今、どうしても出てこない。後はまた野菜スープとか、いんげんのおひたしとか、トマトのおひたしとか、ラタトゥイユ(まだあった)とか。寒いけど、アイスも食べたい。
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今日のランチはミートソースの缶詰があったので、スパゲティにしました。
パスタを茹でるついでにレンズ豆も茹でてトッピング♪( ´▽`)
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茸ほうとう、いただきます。
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1人だったらお昼なんて適当に済ませるんだけど、二人も家にいるとなるとそうもいかない('・_・`)
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携帯のカメラで横がになるように画面を回転したら
左上に黒い物が映り込んでしまったが何が原因だろうか。
縦画で撮ると何もないのだが・・・
レンズの埃ではないみたいだし、ひょっとしてカビ?
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/食事
















