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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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食事晩ごはんのことを語る

ふーチャンプルー、沖縄産ツルムラサキのおかか和え、もずくスープ

ふーやツルムラサキなど、沖縄のアンテナショップでいくつかの食材を購入しました。
但し、もずくスープはお湯を入れるだけのものです。OTL

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食事いただきますのことを語る

大和肉鶏の山椒焼きうめえ!

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食事いただきますのことを語る

出汁巻き卵の地野菜あんかけ

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食事いただきますのことを語る

部屋飲み~(  ̄▽ ̄)

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食事いただきますのことを語る

ギョーザ、イェー!

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食事晩ごはんのことを語る

豚の塊肉に塩コショウ、にんにくのすりおろしなどをごりごりしてしばらく放置したものをオーブンで焼いたのでそれを食べます。この料理名が今、どうしても出てこない。後はまた野菜スープとか、いんげんのおひたしとか、トマトのおひたしとか、ラタトゥイユ(まだあった)とか。寒いけど、アイスも食べたい。

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食事いただきますのことを語る

肉巻き巻き&ベーコン巻き巻き~(U^ω^)

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食事いただきましたのことを語る

今日のランチはミートソースの缶詰があったので、スパゲティにしました。
パスタを茹でるついでにレンズ豆も茹でてトッピング♪( ´▽`)

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食事いただきますのことを語る

茸ほうとう、いただきます。

ほうとうのかぼちゃが苦手。

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食事いただきましたのことを語る

バジルパスタ食べたよ~

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焼きそばは夏休みのたべものっぽい!

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なぜか中華

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お昼御飯はおうどん~(U^ω^)

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1人だったらお昼なんて適当に済ませるんだけど、二人も家にいるとなるとそうもいかない('・_・`)

高校野球見ながらタラスパいただきまーす。

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レトルトカレーにしようと思ったけど、休みだしグリーンカレー作りました。

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ほうとうまん。
ほうとうの具が入ってます。
けっこう甘くて半分こでちょうどよかったよ。

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食事いただきますのことを語る

携帯のカメラで横がになるように画面を回転したら
左上に黒い物が映り込んでしまったが何が原因だろうか。
縦画で撮ると何もないのだが・・・
レンズの埃ではないみたいだし、ひょっとしてカビ?

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プルーンの煮たものがはいっています。

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食事いただきましたのことを語る

今夜は秋刀魚、かぼちゃと厚揚げ
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食事いただきましたのことを語る

今日のランチはさば味噌定食、380円でした( ̄▽ ̄)