/食事

きのこのスンドゥブ(レベル辛い)
熱い！辛い！熱い！辛い！美味い！

2日間掛けて煮込んだテールスープとハムエッグマフィンを…。（＾ω＾）
ついブイヨン入れてしまって、スープの色が茶色になって後悔。

蓮田SAで安定のスープ炒飯&豚汁いただいて
福島・春の日本酒まつりの陣ヘ出立なう。

晩ご飯を蕎麦にしたら、「お昼も蕎麦だった。」という人。
私たちってなんて気の合う夫婦！と言っておきました。
新得そばを箱買い（協同購入）したので一生懸命食べなければ。
あと米とイクラと漬物も食べました。

・ごっちゃ煮（冷凍庫から発掘した牛肉としめじ、豆腐、こんにゃく）
・キュウリとニンジン、ミニトマトのマリネ
・かぼちゃサラダ（昨日の残り）

【日高屋】

久しぶりの一人御飯。金曜日だからレバニラ炒め&餃子で軽く呑みま～す。(^_^)/

・厚揚げと鶏ひき肉と椎茸の煮物
・菊菜のソテー
夫飲み会かもって言ってたし、長男寝てる（熱出てきたっぽい）しで、最小限のパワーで作りました。

日本人には「まずい」と評判の悪い（おいしいと思う・・・）「真功夫」チェーン店のセット。
これを昼と夜に分けて食べますー
この店は広東生まれなのでスープが売りなのに、誰も頼まない。私も頼まない。
高いし漢方くさい・・・

そういえば今朝のフリーズドライみそ汁は「焼き野菜」でした。ワケギはこちらで載せました。おかげでよく見えないな。

右上のさば缶は開けたものの、アボカドの下に隠れてる塩シャケパワーに満足してお昼に持ち越しに。

おみやげの餃子（大阪王将）をちょっとだけつまみ食い。
残りは明日のお昼に。

ひな祭りの日にちらし寿司がなかったと、息子Bから指摘があったので、２日遅れのちらし寿司ですヽ(´▽｀)/

大豆のチリコンカーン風ご飯。適当に作ってみました。（＾ω＾）

苺のワッフル＠タカノフルーツパーラー

今夜はナポリタン

・鶏胸肉と大根の煮物
・じゃがいもと切り干し大根の煮物
・茄子とほうれん草の味噌汁
大根の下茹で省いたら、なかなか柔らかくならず。手抜きのつもりが余計に時間かかってる…

デミグラスソースのオムライス(のつもり)～(*´∇｀*)
玉子2個でもまだダメかぁ～(≧ω≦)

・鶏肉ときのこの炒め物（キューピーのパスタソースで手抜き）
・湯豆腐
・賞味期限切れの生食用ホタテをねぎと酒と塩で蒸したもの

えーと、これから作ります。。。

[ヨーグルト＋みかん皮]
食後にみかんの皮１個分をミルサーにかけ、半分をヨーグルトと混ぜて食べる。
甘平の皮は薄いけど生なのでミルサーにかけると粒状になりそれを噛むと苦味が残る。
14時30分頃に食べたが15時45分頃鼻にスッキリ感あり。
甘平でも有効かも。