今日の食生活は変でした。
朝カレー(カレーマルシェ中辛)、昼カロリーメート、夜森永キャラメル4粒。
でもカロリー量の比率的には理想的な気がしないでもないなあ。
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食事いただきましたのことを語る
食事晩ごはんのことを語る
食事いただきますのことを語る
食事いただきますのことを語る
帰って寝てご飯を作って食べる。
日々を営なめ。
母の煮物、川崎の野菜「のらぼう」と胡瓜の辛子和え酢味噌杏子、キャベツもみの胡麻塩ダレ、ご飯とお味噌汁。

食事いただきますのことを語る
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食事いただきますのことを語る
食事晩ごはんのことを語る
豚汁。豆苗と三つ葉をちらして春を演出よ。あとは脈絡なく、まかじきのムニエル、グリーンサラダ、小松菜と赤ピーマンの炒めもの、きのこの酒蒸しベトナム風デス。おなかすいたー。
食事いただきますのことを語る
食事晩ごはんのことを語る
・鯖の竜田揚げ
・きんぴらごぼう(ごぼうと人参のみ)
・レタスとトマトと貝割れ大根
・豆腐と三つ葉のお吸い物
あと、夫が帰ったらするめいかを焼く。
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