/食事

トーストが猛烈に食べたくてバターとジャムのトーストに牛乳。朝食か。おかず的なものに食指が動かず申し訳程度に冷やしトマトをプラス。ぬぐいがたい朝食感。食後はスイカ。たまにはこんなこともある。一方その傍らには明日の弁当のために食事と同時進行で火にかけていたみりん粕漬けシャケと野菜のホイル焼き。

今夜はガーリックチキン

おろしぶっかけ梅干しトッピングうどん。

オムレツ～(*´∇｀*)

マックシェイクミックスベリー
飲めないうちにヨーグルトは終わってしまったのだった

近くに辻口さんのケーキやがあるので買いに
行ったら、隣の落合シェフのランチに「空きがある」と言われたのでいれてもらいました。
コスパも素晴らしいです。

とんこつラーメン いただきます！

バスツアー続行中。
ワイナリーで食前酒がわりに試飲を楽しみ(いや、ちゃんと買い物もしたし！)、
移動中(苦笑)がお弁当タイムです。
お弁当はまあ普通かな。

外食産業に助けられる日々です。

鳥とオクラの胡麻和えの冷製パスタ！

今夜はシルバーしょう油みりん漬け

嫁さんに頼んで夏野菜カレーに肉をプラスしてもらいました。
肉の日なので。
カレーだと気をつけないと３分で食べてしまうので
歌番組見ながらゆっくり食べるようにする。

スーパーで素麺つゆとえび天とサラダを買ってきて、さくっと素麺で夕食にする。惣菜コーナーのえび天なのでサクッとはしてないかな。あはは。
と書いてみたけど、なんだか眠たくて買い物に行く元気が萎えてきたので、帰ってカレー素麺にします。明日こそ王道の夏場の素麺をたべようと思います。

出汁 : 酒 : みりん : しょうゆを 4 : 1 : 1 : 1 の割合で火にかけて、そこに皮をむいてざくぎりにしたトマトをどさーっと入れて、冷蔵庫で冷やしています。細めのうどんをゆでて洗って、茄子と豚肉を焼いたのとさっきのトマトだしと刻んだオクラ、白ゴマなどをどさーっとかけて、しょくします。

しょうが焼きもどき～(*´∇｀*)

・豚バラ肉のカレー
・マカロニサラダ
・切りこぶの煮物
・卵豆腐
バラ肉のかたまりが安かったのとカレーが食べたかったのでこのメニューに。

カレーはおかわりしていないよ



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身体はダルいが食欲は衰えない。
美味しくしっかりいただきましたよー。

高坂のランチ久しぶりだ
きまぐれハンバーグはどの辺がきまぐれなのか
量？

残ってたサラダとパクチーをぶちこんだ鶏肉レモンラーメン。