お昼ごはんでは栄養バランスバッチリでカロリーも抑えたのに、
夜にたらふく高カロリーなものをたいらげてしまった（￣^￣）
でもごちそうしてもらえてまんぞくさん(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"
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id:usa-kounosuke は 食事晩ごはんのことを語る
id:say-01 は 食事いただきますのことを語る
馬てっちゃん、馬ユッケ、けとばしコロッケ、馬刺し
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id:kubitaoru は 食事いただきますのことを語る
太刀魚を巻き焼きとたれ焼きにしました。
芯はごぼうと人参です。
もやしと人参のナムルと肉抜きのけんちん汁を作りました。
今夜もヘルシーに出来たと思う。
id:hide-psy は 食事いただきましたのことを語る
今夜はギョーザと
白ごはんの友「生姜でごはん」
id:poolame は 食事晩ごはんのことを語る
・人参とブロッコリースプラウト他のサラダ、ポテサラ、納豆、もずく酢
・きのことイカのアヒージョ、焼きししゃも
・豚汁……をやめて、普通の味噌汁に。あおさの味噌汁。
また食べ過ぎるところでした。途中で気づいて良かった。
id:molan は 食事晩ごはんのことを語る
・骨付き鶏と大根の煮物
・小松菜とツナの炒め物
・豆腐とえのきと白菜の味噌汁
id:ashleey は 食事いただきましたのことを語る
大好きなお友達とモダン焼きランチ！
id:sayonarasankaku は 食事いただきますのことを語る
ゆで太郎でおそば食べていくよ。
id:a-cup-of-snow は 食事いただきますのことを語る
あまりにやる気なくだらだらしているので、お昼ごはんにしました
id:poteta は 食事いただきますのことを語る
麺テロ太です！
近江ちゃんぽんですよ！
あっさりしてていいかも☆
id:dekoponn33 は 食事いただきましたのことを語る
【連休中のおやつ】
昨日はスーパー銭湯で、うっかり豆大福を見つけてしまった。
片栗粉が多い…
スーパーで買ったモンテールのシューと貰い物のさつま芋タルトを消費した。
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id:kwi は 食事いただきますのことを語る
山芋と餅を混ぜて醤油かけて焼いたの。テキトーに焼いたので名前は分からない。山芋餅…かな（そのまんま）。
id:kubitaoru は 食事いただきますのことを語る
二日目のポトフの蕪はトロトロです。
豚肉と白菜のポン酢炒め、三つ葉と油揚げのおひたしを作って
軽めにいただきます。
鏡開きのぜんざいの残りがこの後に登場するという。
id:hide-psy は 食事いただきましたのことを語る
今夜は喜多方ラーメン
id:taatan_8 は 食事いただきますのことを語る
酢豚～(*´∇｀*)
id:poolame は 食事晩ごはんのことを語る
せんべい汁だよ。ほししいたけで出汁をとることのみがポイントの簡単晩ごはん。あとは DAIKON, SHUNGIKU, NATTO, MOZUKUSU, SHISHAMO.
id:molan は 食事晩ごはんのことを語る
焼き秋刀魚(大根おろし添え)
豚汁
ブロッコリーとプチトマトのサラダ
久しぶりの秋刀魚、嬉しい～(о´∀`о)
id:molan は 食事昼ごはんのことを語る
昨夜の牡蠣の土手鍋の残りで雑炊。
次男寝てる間に、はふはふうまー
id:kubitaoru は 食事いただきますのことを語る
鏡開きを忘れていて
こんな時間にぜんざいをいただきます。
id:dekoponn33 は 食事いただきましたのことを語る
【連休中食べた物】
土曜日：大船おでんセンターの500円の中おち定食（おでん付き）
すじカレーの残りカレーうどん、固いパンフレンチトースト（家で）
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