/食事

猪肉が父方の郷から送られてきたので、肉野菜炒めにしてみた。

２日目のおでんに大根葉のおひたしと
白菜と胡瓜の浅漬けを作りました。
休肝日のためアサヒ ヘルシースタイルをいただきます。

さば味噌煮の缶詰、なかなかいける。
国産生さばを隣町で加工…という、準地元産。その気になれば、骨まで食べられるのが、缶詰のいいところ。
他は買い置き作り置き。

・大根のスープ
・もやしと野沢菜の炒め物、青梗菜の胡麻和え、納豆
・鶏団子と湯葉の舞茸餡かけ
大根のスープは元煮物だった。煮物で食べ続けるほど、大根がしっかりしてなかったので、今日スープになりました。

生協の牛肉弁当～

セブンイレブンに買い物に行ったら『かまくら』の試食をいただきました〜。

美味しかったーーっっ(^o^)/
スプーンまでちゃんとくれた♪

ご馳走さまでした♡

あ。スープ食べかけだけど、外食記録しときたいので。

隼人瓜のめんつゆバター炒め
クックパッドではベーコンだったけど、鶏そぼろ缶を利用
いただきものの調理はネットレシピ便利‼︎

昨夜食べ過ぎて、腹が減っていないから、今朝は食パン無し。サラダと、特売だったパイナップル。

オクラのマヨネーズ醤油炒め、マッシュルームと香菜のスープに、冷凍ラザニアをチン！
パパイヤと白いメロンは、デザートかな～。

この程度でも自炊と言わせていただきます。

顔が欲しいのとラムネ懐かしさで買いました。

昨日のディナーですー(*≧∀≦*)
ラクレットチーズを目の前で溶かしてもらって、
ハンバーグにかけてもらいました♪

サーモンとほうれん草のクリームパスタがめちゃくちゃ美味しかった！(*ﾟ∀ﾟ)=3

青椒肉絲、合わせ調味料に老酒やオイスターソースが入っているのを見たから、日本酒と、オイスターソース入りの中華スープの素でつくった。隠し味に、ぐでたま醤油とラーメン用の辛みそ。テキトーにつくった割には、なかなか美味かった。また作ろう。今度は（本宅では出ない）牛肉で。

昨日よりは格段にやる気アップ。
チャーハンは冷凍、スープもカップだけど、青椒肉絲風の炒め物をつくった。

今夜はガーリックステーキにナポリタンを添えて。

牡蠣なべ。
ダシは鍋キューブ。

とれとれ市場でビンチョウマグロの解体ショーをみてその場で買ったよ！
うーまーいー☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
ボタンエビにウニ、釜揚げしらす…食べ過ぎた！

イル・ベヴィトーレのランチ
前菜が本番。

を、朝に180度で表15分、裏10分焼いたもの。

ドライフルーツ入りかんたんスコーン。ホットケーキミックス200グラム、豆乳ヨーグルト80グラム、オリーブオイル小さじ2をジップロックの中で混ぜてドライフルーツ入れて一晩、冷蔵庫で寝かせたもの。