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突然だが今夜は「大人のお子様ランチ」を気取りたい。ちょこちょこといろんなものがお皿の上にのっかっていて、「うわあ」っていう感じになるの。その一部はししゃもと納☆豆なのだが。

今年も阪急のフランスフェアに行ってきたよ。買い物終わって友達とランチ。

ジョナサン。

あ、グリルの写真撮り忘れとる！

遅めのランチ。
イタリアンの名店が監修した
牛ホホ肉赤ワイン煮の入った
パスタソースを使ってみた。

もちろん賞味期限切れですが何か。

一応、フライパンに出してバターと
玉ねぎを加えてみたら結構美味しく
仕上がりました。

牛スジをとろっとするまで煮てカレーうどんのルーと煮込んだものを、別に炊いてあった炊き込みカレーごはんにかけてみました。ルーの方は本来の指定のしょうゆを入れなかったので塩分は少し抑えられて甘い感じです。
とろける牛スジはあまく危険なかおり。うどんにかける前になくならないように気をつけたい。

ハヤシライス。

いつか食が細くなって、海老フライで気分の景気付けができなくなる日もくる。それまでは海老フライを味わう。

今夜は久しぶりのギョーザ（＾▽＾）

東京・曙橋のチベット・レストラン「タシデレ」、新しくチベットの動物のフェルト人形も。今日食べた豚肉のサラダとチャーハン、美味しかった！ モモとシャプタ（羊肉と野菜の炒め物）は安定の旨さ。

【一昨日・昨日・今日】

デパ地下コロッケとキノコふわふわ卵炒め＋豚汁
カレーじゃないよビーフシチューだよ
八宝菜を掛けた中華ドーン！お腹一杯…

親鶏と水菜の鍋(軍鶏鍋風)と水餃子のスープを作りました。
休肝日につきオールフリーでいただきます。

味噌やさい鍋風のものと煮込みハンバーグ〜。昨夜つくった湯豆腐が思ったようにとろとろになんなかった。硬い豆腐であった。なのでそこにしめじやねぎを投入してみりんとしょうゆと味噌で味つけた。だいぶおいしくなったよ。

麻婆豆腐～(*´∇｀*)

興味本位で買ってみたけど、本当に体脂肪を燃やすのかしらん？

会社の近くのパン屋さんで見つけたパン(*ﾟ∀ﾟ)=3
このビジュアルにやられました(笑)

ねえ、お箸は付けてくれてたけどスプーンがなかったのはそういうものなのかな。そりあ自分のスプーンは職場にもあるけども。

午後は900kcal分がんばる。

週末の帰省を合わせると、5泊6日の東京出勤が始まる。
駐車場の心配と、飲んで帰れないのが嫌で、鹿嶋発ではなく、寝部屋から徒歩でバス停に行ける、神栖発のバスに乗った。朝はまだ寒いね。
テレビCMにつられて、セブンの朝割でカレーパン。コーヒーはもう飲んだ。

お菓子食べ過ぎなので、今日もジャンボマッシュルームのサラダ。

本当は、今夜のうちに東京へ行きたかったけど、仕事が終わらず。
明日は始発のバスだ…。