/食事

一日分の野菜がとれる味噌ラーメン。半分以上もやし。

・夏野菜の豚汁
・茹でとうもろこし（→硬いと言われたので、醤油絡めて焼きとうもろこし）
・そうめんと胡瓜とかにかまのサラダ

さんまのつみれ汁ファイナルと鮭の塩麹焼きよ。かぼちゃも煮たし、茄子も焼いたし、長芋も千切りにした。チーズもあるし納☆豆もあるでよ。

はじめてのクア・アイナで厚切りモッツァレラベーコンバーガー。肉々しくて美味しかった（＾▽＾）

コンコン～(*´∇｀*)

実家に帰ったら、焼肉回転寿司ラーメンは必ず食べたいらしい娘です。
今日娘が「そういえば回転寿司に行ってない。」というのでお昼にトリトンに行きました。

将棋のかたのを見てから、食べたかった豚キムチうどん。

小さい土鍋のときは煮こぼれが気になって、おつゆ少なくなってしまいます。

あーつーいー

あつい…

冷やし中華〜

適当だけど、まずくはなかった！

ちくわ人参。あとは冷凍食品。

こないだの水戸のビジホの朝ごはん（居酒屋がやってて塩分がなにもかも濃い）よりだいぶいい。

平日限定20食の松阪牛丼。
いつもパンばかりだからたまにはね。

お肉柔らかっ！うまっ！

バターロール、コーンスープに砕けた冷凍ブロッコリー、ソーセージエッグ、ヨーグルト、カフェオレ。
きれいにできたから、写真を撮ろうと思ったタイミングで、娘からFaceTime着信。カミさんからのガラケーキャリアメールも、そういうタイミングで届くことが多い。家族だねえ。

スーパーのサンドウィッチ、キュウリの酢の物。

何層にも重なった薄切りチーズの分厚さ、おわかりいただけるでしょうか。ハムも野菜も入っているはずなのに、チーズの味しかしません。
半分はがして食べましたYO！軽い物で済ませる予定が、お腹いっぱいだYO！

病院帰りに外食。今夜は自炊したくない。

肉肉しいハヤシライスと蟹汁ヽ(´▽｀)/

さんまのつみれ汁と、鶏肉としめじの胡麻マヨポン酢〜。あとキャベツ焼いた。チーズもあるし納♡豆もあるよ。もちろん、もずく酢もね☆

真鯛の塩焼き、じゃがいもの煮っころがし、小松菜ともやしのナムル。
じゃがいもの煮っころがしが劇的に失敗して煮っころがしの味がしないという…笑

ここのところ割と
早く帰宅できているので
自炊気味。

焼きそばつくって食べました(^w^)

赤ウィンナーに惹かれライフ特製ハンバーグ弁当