まず、豚のかたまり肉を煮ます。そのとなりで野菜のくずを水から煮ます。豚、いい塩梅のところで救出。タレにゆで卵と一緒に漬けます。豚のスープと野菜のスープ、合体。そこにじゃがいも、にんじん、セロリ、たまねぎを大きめに切ってごろっと入れて煮ます。食べる直前にウィンナーを入れて、「ポトフだす」と言って食べる予定。ほかにキャベツのナムル、豆腐と葱のステーキ、大根の煮物があります。ああ〜できた〜よかった〜。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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食事ひとり飯のことを語る
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ハムチーズマフィン。撮ろうとした瞬間、娘からFaceTimeが着信。
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夜勤明けにかの人と職場最寄駅で待ち合わせてランチデート@ラ・パッパ。

モッツァレラのマルゲリータとビーフピラフなどなど。
サラダやデザートがバイキング形式でお得感。
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少し前、めざましテレビでローラがカボチャのコロッケの中にチーズを入れたやつを作っていて美味しそうだったので作ってみたんだけど形成が難しい。カボチャやわらかいしー。

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【投稿し忘れの…】
なか卯の鶏塩うどん意外にニンニク系
金曜日の社食の中華丼
…[全文を見る]
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日本橋の立ち食いそば。写真撮ろうとしたら、テレビ取材協力の申し入れがあって、断った。
ニュースみたいに、限られた時間で、その局やバックの新聞社が望むコメントをとりたくて、役者さん(主戦場がAVだったりもする)を雇うことがあるようだけど、それはあくまで奥の手なんだろうね。
食事晩ごはんのことを語る
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・マグロの漬け丼
・豚汁
・母作の煮物(大根、鶏肉、里芋、こんにゃく、にんじん、なす、油揚げ、野菜天、蓮根)
母、具をたくさん入れるものだから3日分もある煮物に…今日は2日目
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