/食事

息子Ｂのリクエスト！
おうちカレーとポテトサラダヽ(´▽｀)/

宮本むなしの鯖の煮付けと玉子焼き定食

来週は、週なかに東京出勤夜の部付きがあるから、神栖での自炊量は出張無しのときの半分になる。
新年に、飲み切れなかった野菜ジュースにコンソメをぶち込んで、安かった鶏むね肉を煮込んでおいた。
それに冷凍しておいた野菜やら、冷凍ブロッコリーやらを入れる。
それなりに健康的な夕飯になった。

立ち飲み屋で鮮やかな色の茄子の漬物〜。

酔っ払っていたためぼけていますが、色は大体こんなもんです。もっと青かったような気がしないでもない。わさびがついていたよ。

お昼ごはーん。
ヘルシーガッツリ。

トリプルチーズバーガーとマックシェイク。健康度外視。

一番近くにあったコメダに吸い込まれる。
コメダなら自宅近所にあるのでパスしようかと思ったのに、名古屋でコメダの誘惑に抗えず。
モーニングは初めてなので、私のイメージのいちばん名古屋らしいのをチョイス。

ガストにて、ハンバーグシチューソースをいただきました。
あっつあつ〜)^o^(

アメリカンドッグのようなころんとした衣のエビフライが出てくる定食屋さんでエビから定食食べたんだよ。

あったかとろろうどんヽ(´▽｀)/

おおさかぐりるのロコモコ

かんてんぱぱカフェで六穀ニョッキの豆乳スープと、ラムレーズンのテリーヌショコラのプレート。

ラーメン。

一度来てみたかった
八重洲地下街の宝田水産で寿司ランチ。
東京駅でこの値段はありがたいわー。

留守宅、Macのメンテナンスをしながら、近所の弁当店の日替わり。ここのは野菜の彩りが嬉しい。

２週連続きてしまった。
腹一杯になっても罪悪感がないのだ。

病院内精養軒のワンプレートランチとプリン。ワンプレートランチはごはんの上のふりかけは余計かな。せっかく美味しいおかずのお魚とチキンの味に合わない。

シチュー、こんな感じにできた。

味も美味しいし、お肉やわやわだし、まあ成功。
しかし、レシピ本に「オモリが振れたら火を止める」と書いてあったのに、つい心配であと2分か3分弱火加熱したら、お肉はともかく野菜がまたしても煮崩れかけ。学習しろよ＞自分。

今夜は2日目おでんとししゃもフライ、お肉屋さんコロッケ