/食事

ラタトゥイユ
棒棒鶏
ゴーヤと紫玉ねぎの梅おかか和え

ゴーヤチャンプルー

ゴーヤの肉詰め

あとは残った肉だねと鶏胸のゆで汁で肉団子と春雨のスープ

ゴーヤ祭り。
きゅうり、トマト、ピーマン、なす、ズッキーニ、ゴーヤと夏野菜が大量に持ち込まれたのです。

母上様のお誕生日が近いのでケーキを

今夜はガーリックステーキ?

久しぶりに地元の友達と会ってランチ。

少し贅沢にステーキ食べちゃった。
でも値段の割に大きくて柔らかくて
しっかり赤身でしつこくなくて。
総括すると美味しかった(・∀・)
またいつか行こうっと。

お昼ごはんはそうめん。

投票前に鯵と玄米ごはん

ランチにサンドイッチ

スタジアムに持ち込んだ禁断のポテト
チケット提示で1.5倍！

シュワシュワ～。
タピオカ入りソーダ。

今シーズン初の枝豆と
豪華自家製漬物盛り合わせ。
玉子焼きは妹君得意のコンビーフとキャベツ、チーズ入り。

冷しゃぶと味玉

味玉の漬け込み、初めてでしたがわりと良い感じになってたのでかなり嬉しい…！

テーマは健康。食後にアイス食べたけど。

今夜は冷やし中華?

・カレイ焼いた
・ポテトサラダ
・昨日妹が作った大量のシューマイ

久しぶりな御前崎でカツオのたたき定食

すぐそこで炙ってるだけに、藁の香りが
すごく立っててめちゃ美味しかった！
また食べに来たいけど、釣れないから
あんまり来ないだろなー

金曜日。単身赴任4年目にして初めて、刺身用の生魚をサクで買った。レモンドレッシングで、カルパッチョ風にして食べた。

4日目のカレーで作ったカレー南蛮そば＆焼き鳥
そばはカレー出汁の下に埋まっています^^;

トマトでスープをこしらえましたわ！　ガスパチョではなくミネストローネ寄りのなにかよ。ほかには、以下のようなものがあります。
・もずくとキュウリの酢の物
・大根と人参のきんぴら
・薄切り豚肉で撒いた茄子、しめじ、オクラの煮物　大根おろしを添えて
・焼きパプリカとミニチーズハンバーグ

卵そぼろととりにく丼！

そぼろがいい具合にほろほろに出来ておいしかった！

今夜はタンドリーチキン、あさりバター、モツァレラとアボカドのバジル和え?( '-' ? )

とりにくとおみそしる

あげるの忘れるところでした〜