・マグロの中落ちの刺身
・かぼちゃ煮
・納豆ご飯に韓国揉み海苔をかけて
・あさげ（インスタント味噌汁）
・べにふうき茶
油物無しの和食は、しっかり食べても胃もたれしないのが良い。
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食事晩ごはんのことを語る
食事晩ごはんのことを語る
とんてきどん
今日は赤ワイン足して、ちょっとお洒落な味付けに〜
食事昼ごはんのことを語る
今日は宅配弁当でした。
メインはとんかつ?
ソースが付いてるのに気づかずに全部食べてしまったけれど、かけなくても美味しかった。
食事のことを語る
かっれはレトルトカレーです 黒
緑っぽい野菜は卵と炒めたらだいたいなんとかなる（雑
豆苗とピーマン
食事晩ごはんのことを語る
とんてき/いたわさ
賞味期限の関係上、和洋折衷な感じに〜
食事のことを語る
水を使わずに肉じゃがを作ったよ。このほうが何かしら楽だ。
ヤバイくらいに運動不足です。
食事のことを語る
職場の机にふりかけを4種類おいているのだけど、旅行の友はおかず力が高いな。強力だなあ。
食事いただきましたのことを語る
レンチンするパスタ茹で機が最高（注！レンジ時はフタしない！）
オリーブオイルも入れて混ぜます！
すっかりイタリア人化しています。
食事晩ごはんのことを語る
とろろサーモン丼
さっぱりつるっと行けるのがよい
食事晩ごはんのことを語る
・さばの唐揚げ
・コールスロー
・鶏肉、大根、ジャガイモ、厚揚げの煮物
リフォームの人が来て話していたら遅くなっちゃった。
食事のことを語る
日清の巣鴨古奈屋カレーうどんを作りました。
早くお店で食べたいなぁ(´￢｀)
（冷蔵の2人前タイプは西日本以南は売ってない！そうなのか・・・）
食事のことを語る
昨日は、ちょっと安くなっていたのでスーパーのお寿司を買ってしまったワ。
のどぐろのお刺身がどどんと売られていた…母の日より豪華な陳列だったのでは。はー、夫が早くこっちに来られるようにならないかなあ。
食事晩ごはんのことを語る
カレーライス
手羽元のさっぱり煮
にんじんしりしり
コールスローも作ったけど写真撮り忘れ。
お弁当も必要ないのでしばらく作りおきをしない生活に。
食事いただきましたのことを語る
今日もちゅるちゅるぷにゅぷにゅしてしまった。甘くておいしいーー
食事のことを語る
(承前)
卵も小麦粉もいらないパン粉は結構使える。。。
食事のことを語る
突然先の事が心配になりメソメソ泣きながら作りました。昨日間違って開けた鯖缶味噌イタリアンを炊き込み、カニカマを「卵も小麦粉もいらないパン粉で揚げました。あとはセロリとクリームチーズのサラダ。
食べとるから、泣いても大丈夫です。
食事のことを語る
魚焼きグリルでチーズトースト
だいたいパンの部分を焦がしてしまうんですが、今朝はうまく行きました。
食事晩ごはんのことを語る
帰り途で食べたくなったので、カレーうどん。
ブロッコリーのごまマヨネーズ和え
食事晩ごはんのことを語る
からーげ/揚げ豆腐/明太子
初自作唐揚げ！結構それっぽく〜
食事晩ごはんのことを語る
・しいたけにシーチキンマヨをのせて焼いたもの
・あさりと春キャベツの蒸しもの
・いかと大根の煮物
煮物で思い出したけど、家事ヤロウで取り上げてた「ダシダ」を使ってみたいなぁ。近くのスーパーじゃ見かけないんだよね。